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Divertikelkrankheit = Divertikulose

20.06.2022:

Erfahrungsbericht zum Thema Divertikelkrankheit = Divertikulose

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Hallo nochmal, meine Medikamente sind Metamizol und Claversal.Muss auch immer Movicol nehmen sonst habe ich probleme mit dem Stuhlgang. Habe auch Schmerzen bei kalten Füßen und wenn ich länger stehen muss oder wenn ich etwas schnelle laufe, da meldet sich mein Darm. Ich wäre mal froh wenn ich mal ein Tag ohne Schmerzen wäre .Manchmal sind die Schmerzen so das ich denke das mein Rücken oder meine Nieren entzündet sind. LG Yvonne

Liebe Yvonne,

medikamentös sind Sie gut versorgt. Sie könnten noch Probiotika nehmen oder Innovall RDS versuchen, mit dem wir viele gute Erfahrungen bei Patienten haben. Vielleicht können Sie auch langfristig auf Movicol verzichten. Versuchen Sie täglich eine Handvoll Oliven oder genügend Olivenöl zum Essen, achten Sie auf 2 Liter Flüssigkeit pro Tag und regelmäßige Bewegung. Das hat laut Studienlage einen deutlichen Einfluss auf den Darm und unterschätzen Sie unseren Solarplexus nicht, das autonome Nervengeflecht. Wir raten Ihnen, 10 Minuten am Tag zu meditieren, am besten gleich morgens. Fokussieren Sie sich dabei zunächst nur auf Ihre Atmung. Wenn Sie etwas geübt sind, erweitern Sie Ihre Wahrnehmung auf Körpersignale und Körperentspannung. Sie werden erstaunt sein, wie gut Ihnen das tut. Gute Besserung wünscht

Ihr Biowellmed Team

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