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chronisch obstruktive Lungenerkrankung = COPD

18.02.2010:

Erfahrungsbericht zum Thema chronisch obstruktive Lungenerkrankung = COPD

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hat jemand Erfahrung mit einem speziellen Training für die Lunge und Lungenmuskulatur um diese extra zu kräftigen? habe Gold 3 diagnostiziert und versuche mich mit allmöglichen sportl. Aktivitäten auf genug Luft zu halten - von ärztlicher Seite bekomme ich eher nur ein 'achselzucken' so frei nach 'da kann man halt nix machen'

Lieber Besucher unseres Gesundheitsportals,

Studien zeigen, dass man mit Lungensport durchaus Erfolge erzielen kann. So verbesserte sich in einer Studie der peak flow nach 1/4 Jahr um 5 %, nach 1/2 Jahr um 10-20 %. Die Lebensqualität stieg ebenfalls deutlich an. Am besten wäre es, wenn Sie sich einer Lungensportgruppe anschließen würden, da man hier die fachliche Anleitung erhält, die man benötigt. Sie können sich natürlich auch an einen Sportmediziner wenden, sich dort untersuchen lassen und bekommen dann klare Trainingsdaten geliefert, die Ihnen als Anhalt für Ihr Training dienen, damit Sie das Richtige tun. Viel Erfolg wünscht Ihnen

Ihr Biowellmed Team

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