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Achillessehnenentzündung

31.08.2009:

Erfahrungsbericht zum Thema Achillessehnenentzündung

Link zum Fachartikel Achillessehnenentzündung

Hallo!
Meine Beschwerden begannen im Januar - auf Reisen, d.h. ich konnte mich nicht so schonen wie das vielleicht nötig gewesen wäre.Ich machte aber keinen Sport, nur manchmal musste man halt gehen. Im März war auf dem MRT nichts Auffälliges zu erkennen. Nachdem ich fast drei Wochen gar nicht belastet habe, nur mit Krücken gleaufen bin und höllische Schmerzen hatte (Behandlung: 3 Tage Verband mit schwarzer Salbe, Akupunktur, dann seit April bis heute manuelle Therapie), begann ich extrem langsam wieder mit Belastung und Dehnung. Seit Mitte April konnte ich wiede rAuto fahren und gehe regelmäßig schwimmen. Aber selbst ein 'unbeschwerter' Stadtbummel war erst seit Juni wieder möglich.
All das ging, weil ich in einem 'sabbatical' war, und bis vor zwei Wochen dachte ihc auch, ich sei auf dem besten Weg. Es wurde, auch mit Hilfe der manuellen Therapie immer etwas besser (obwohl die Schwellung noch immer da war, aber die Physiotherapeutin sagt, die ginge häufig als letztes). Seit einer Woche jedoch arbeite ich wieder und prompt werden auch die Schmerzen und Beschwerden wieder stärker. Wann immer es geht, lege ich den Fuß hoch, ich überlege mir bei jedem kleinsten Weg, ob er sein muss und bin so langsam am Verzweifeln. Was tun? Ich will und muss arbeiten. Und ich schone dennoch wirklich viel! Heilt die Entzündung (die aber nicht mal auf dem MRT zu erkennen war - also doch 'nur' eine Reizung?) auch unter der Belastung aus? Wann? Völlige Ruhigstellung ist ja wohl auch keine Alternative?
Für Tipps und Aufmunterung wäre ich überaus dankbar!
Viele Grüße

Liebe Besucherin unseres Gesundheitsportals,

Sie sollten ein Fersenkissen oder etwas höhere Absätze zur Entlastung tragen und eine Achillessehnenbandage. Außerdem sollten Sie prüfen lassen, weshalb nur 1 Achillessehne gereizt ist. Liegt eventuell eine Beinlängendifferenz vor oder eine Fehlbelastung? Wenn der Orthopäde nichts feststellen kann, machen Sie einen Laufbandtest. Das lohnt sich meistens. Gute Besserung wünscht

Ihr Biowellmed Team

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