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Achillessehnenentzündung

17.09.2013:

Erfahrungsbericht zum Thema Achillessehnenentzündung

Link zum Fachartikel Achillessehnenentzündung

Hallo zusammen,
ich (weiblich, schlank, 42 Jahre alt) war bisher immer sehr sportlich unterwegs. Bin ca. 3 - 4 mal die Woche 30 - 60 Minuten gejoggt; teilweise auf dem Laufband und teilweise in freier Natur.
Habe ich nicht gejoggt, so war meine Alternative Stepper.
Vor genau 3 Monaten beim Lauf in freier Natur habe ich einen ganz schrecklich stechenden Schmerz in der Achillessehne verspürt und kann seither nicht mehr rennen gehn.
Diagnose vom Arzt: Entzündung der Sehne.
Nach mehrmaliger Einnahme von Entzündungsmitteln, Behandlung beim Physiotherapeuten, regelmäßigen Quarkwickeln, Bandagen-tragen, Einreibungen mit Voltaren, Schnapswickeln ist bislang noch keine Besserung in Aussicht.
Da ich so gut wie nicht auf Ausdauersport verzichten kann fahre ich halt alternativ mit dem Rad (bringt nicht den Kick) oder trainiere auf dem Crosswalker.
Der Orthopäde hat mir gleich beim ersten Termin die Stoßwellen-therapie empfohlen. Müßte ich selbst bezahlen und ist sehr teuer.
Was soll ich denn noch tun?
Dankeschön für eine Antort.
Gruß S.

Liebe S.,

wir verstehen zwar Ihr Problem, aber auch ein Crosswalker ist nicht zu empfehlen, Farradfahren nur sehr bedingt. Sie verzögern damit den Heilungsprozess und es besteht die Gefahr, dass die Entzündung chronisch wird uns Sie dann gar keinen Sport mehr ausüben können. Deshalb lieber anfangs gleich schonen und Geduld haben!
Sie sollten Ihre Statik kontrollieren lassen, Ihre Lauftechnik, Ihre Laufschuhe. Therapeutisch können Sie sich ein homöopathisches Medikament injizieren lassen, Ultraschalltherapie oder Akupunktur versuchen. Es bruacht eben leider Zeit. Gute Besserung wünscht

Ihr Biowellmed Team

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