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Achillessehnenentzündung

16.06.2013:

Erfahrungsbericht zum Thema Achillessehnenentzündung

Link zum Fachartikel Achillessehnenentzündung

Hallo.
Ich versuche mich kurz zu halten. Ich war 6 Tage hintereinander joggen. Viel Berg auf. nun habe ich seit 2 Wochen im ganzen Fußgelenkbereich schmerzen, hauptsächlich und am stärksten im Achillessehnenbereich. der Schmerz zieht bis in die Waden hoch. Ich war beim Orthopäden aber der hat mich nur mit Schmerztabletten wieder fort geschickt. Ich versuche mit Massagen und Franzbrantwein, sowie Voltaren Salben die schmerzen zu lindern. Ohne Erfolg. Soll ich erstmal schonen und mein fuß nicht bewegen, oder sollte ich Dehnübungen (Treppenkante) machen? (die schmerzen sind ziemlich stark. nicht mal die Schmerztabletten können den Schmerz lindern).

Vielen Dank falls ihr einen guten Tipp habt.
mfg

Lieber M.,

wenn Sie noch so starke Schmerzen haben, sollten Sie den Fuß schonen und z. B. eine Bandage verordnen lassen, die die Sehne beim Gehen sanft massiert. Außerdem sollte die Ferse durch ein Fersenkissen etwas erhöht werden, um die Sehne zu enlasten. Bei ungenügender Besserung sollten Sie nochmals Ihren Arzt aufsuchen. Gute Besserung wünscht

Ihr Biowellmed Team

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