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Rundrücken = Kyphose

22.07.2006:

Erfahrungsbericht zum Thema Rundrücken = Kyphose

Link zum Fachartikel Rundrücken = Kyphose

Sehr geehrte Damen und Herren,

Welche Behandlungsmöglichkeiten, physikalischer Art - ernährungsmäßig sind aus Ihrer Erfahrung die erfolgsversprechenden Maßnahmen?
Ist der Rundrücken heilbar, wenn noch keine körperlichen Störungen aufgetreten sind? Falls ja - in welchen Zeiten kann diese Fehlstellung behoben werden?


Viele Grüße & besen Dank im voraus für Ihr Feedback.

Liebe Besucherin unseres Gesundheitsportals,

mit Ernährung und physikalischer Therapie kann man einen Rundrücken nicht heilen, sondern nur seine Verschlimmerung verhindern, was ja sehr wichtig ist, wenn noch keine größeren Störungen bestehen. Von Seiten der Ernährung ist eine gesunde Vollkost sinnvoll, Mangelernährung sollte vermieden werden, da sie den Knochen schadet. Sie können in unserem Kapitel Ernährung über die gesunde Vollkost nachlesen. An physikalischer Therapie ist sicher die Krankengymnastik mit Erlernen von Übungen und immer wieder Kontrolle, ob man alles richtig macht, am wichtigsten. Außerdem sollte man sich viel bewegen, da dies den Kochen gut tut. Allein schon Laufen an der frischen Luft ist zu empfehlen.

Ihr Biowellmed Team

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