Kategorie: Ernährung

Ein kontroverses Thema im Schatten der Olympischen Spiele** Die Olympischen Spiele sind ein Spektakel, das Millionen von Menschen weltweit in seinen Bann zieht. Es ist

In der heutigen Zeit, in der Informationen nur einen Klick entfernt sind, ist es nicht überraschend, dass zahlreiche Ernährungsmythen im Umlauf sind. Diese Geschichten können

Wenn ich Essen nur sehe, werde ich schon dick Welcher Arzt kennt diesen Satz nicht und denkt sich meist: "jaja, von nichts kommt doch nichts."

Unser Leben ist ein Geschenk der Natur Unser Planet meint es eigentlich sehr gut mit uns. Er stellt uns alles zur Verfügung, was wir zum

Eine gesunde Ernährung ist essentiell für ein langes und gesundes Leben in jeder Altersstufe. Doch insbesondere Sportler sollten einen kritischen Blick auf ihren Speiseplan werfen,

Wer über das Intervallfasten spricht, der meint regelmäßige Essenspausen, von mehreren Stunden oder bis zu einem Tag, einzuhalten. Wie aktuelle Studien von verschiedenen Forschergruppen zeigen,

Im Jahr 2014 wurde in der EU pro Kopf 38 Kilogramm Zucker konsumiert. In der Ukraine betrug der Konsum sogar über 44 Kilogramm und in

Eine ausgewogene Ernährung setzt sich aus vielerlei Bestandteilen zusammen. Ein gewisses Maß an Bewegung, die Zufuhr von Obst und Gemüse und eine erhöhte Flüssigkeitsaufnahme sind

Diabetiker müssen jedoch nicht nur auf eine ausreichende Zufuhr der wichtigen Vitalstoffe achten, sondern ebenso darauf, dass ihr Blutzuckerspiegel relativ konstant bleibt. Da die Bauchspeicheldrüse

Man vermutet, dass eine große Anzahl der Krebserkrankungen mit einer Fehlernährung in Verbindung steht. So konnte man z. B. für Darmkrebs nachweisen, dass eine fettreiche,