Kategorie: Schlaf und Schlafstörungen
Die Menschen sehen sich heute mit einer unüberschaubaren Menge an Informationen konfrontiert.
Diese Informationen sind zum Teil sehr spezifisch und werden auf unterschiedliche Weise dargeboten.
Wir haben uns zum Ziel gesetzt, über wesentliche medizinische Themen in einer möglichst exakten, wissenschaftlich fundierten Form so zu informieren, dass jeder Interessierte ohne wesentliche Vorkenntnisse schnell und unproblematisch einen Überblick erhält.
COPD – hilft regelmäßige Einschlafzeit bei Schlafstörungen?
COPD – hilft regelmäßige Einschlafzeit bei Schlafstörungen? Forscher untersuchten Personen mit COPD, um herauszufinden, wie sich eine schlechtere Atmung auf den Schlaf auswirkt. Während die
Schlafstörungen – Tipps gegen die nächtliche Unruhe
Guter Schlaf ist unverzichtbar für die körperliche und mentale Gesundheit. In der Nacht verarbeitet das Gehirn die Eindrücke des Tages und speichert Erlerntes ab. Zudem
Raus aus der Schlafstörungsfalle – Ursachen konsequent ausschließen
Schlafstörungen sind für 25% der Bevölkerung ein alltägliches Problem. Zu diesem Ergebnis kam die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) im Rahmen ihrer Untersuchungsreihe
Die Wahl des passenden Kopfkissens: Unterschiede und gesundheitliche Hinweise
Wie leistungsfähig und vital der menschliche Körper bleibt, ist nicht nur von regelmäßiger Bewegung und einer gesunden Ernährung abhängig. Auch ein erholsamer Schlaf wirkt sich
Was Sie über den Schlaf wissen sollten
Forschungen zu Schlafentzug zeigten, dass dem Schlaf eine hohe Bedeutung für seelisches und körperliches Wohlbefinden zukommt und Schlafstörungen vielfältige negative Folgen haben können. Es wird
Schlafstörungen
Kurz und bündig Unter Schlafstörungen leidet eine zunehmend große Zahl an Menschen. Ihre Bekämpfung ist eine große Herausforderung für Mediziner und für unsere Gesellschaft. Ursachen
Narkolepsie
Kurz und bündig Patienten mit Narkolepsie haben Probleme, tagsüber wach zu bleiben, obwohl sie nachts genügend schlafen. Sie empfinden keine genügende Erholung durch den Schlaf