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Fersenbeinbruch

14.10.2010:

Erfahrungsbericht zum Thema Fersenbeinbruch

Link zum Fachartikel Fersenbeinbruch

Fortsetzung meines Berichtes: den 13. Oktober 2010
Ich habe am 7. Oktober vom behandelnden Orthopäden grünes Licht zur Vollbelastungs des rechten Fußes erhalten. In Abhängigkeit von dem Erfolg mit meinem Gehtraining glaubt der Orthopäde, dass ich möglicherweise in 2 Wochen (d.h. 12Wochen nach OP bzw. 21.Oktober) ohne Gehhilfen auskomme.
In den vergangenen zwei Wochen habe ich täglich 3 x 35 Minuten auf meinem Ergometer Beinmuskelaufbau betrieben, 3 x 17 km bei einer durchschnittlichen Last von etwa 140 Watt (Geschwindigkeit 29 kmh). Weiterhin erhalte ich 2x wöchentlich Krankengymnastik ( Fußmobilisation und Gehtraining). Ohne dem 5-wöchigen Training auf dem Ergometer hätte ich jetzt sicherlich Konditionsprobleme beim Gehen.
Die Nekrose ist weiterhin trocken und sehr viel kleiner geworden (5cm x 8mm). Die lederartige ursprüngliche Haut wurde restlos Stück für Stück mit einer Hautzange entfernt, sodass die Wunde ausreichend mit Sauerstoff versorgt wurde. Vermutlich ist diese bereits in 2-3 Wochen vollständig ausgeheilt und nur noch die geschlossene Narbenhaut sichtbar. Die Anwendung von „LIPIDOKOLLOID-Wundauflage“ war der Schlüssel zum Erfolg. Die Ränder der Nekrose sind weiter abgeflacht und haben die normale Hautfarbe angenommen. Die Nekrose wird jetzt jeden Tag in warmen Wasser 10 Minuten aufgeweicht und die neue Haut ebenfalls von neuen festem Nekrosematerial befreit. Natürlich ist der Fuß immer noch angeschwollen (Gewebswasser und Hämatome unterhalb der Knöchel beidseitig sowie am Fußspann und im Fußsohlenbereich). Leichte Unachtsamkeiten beim Gehen zeigen sich sofort als Schmerz, denn die etwa 30 Fußmuskeln müssen nach der langen Belastungspause erst wieder gedehnt und aufgebaut werden. Bei dem Sturz sind natürlich auch jede Menge Muskelfasern gerissen.
Ich denke die eingesetzte LASERDUSCHE (täglich 2x20 Minuten) hat die Wundheilung enorm begünstigt. Da ich mit der LASERDUSCHE den ganzen Fuß behandle, wird das Gewebswasser als auch die Hämatome schneller abgebaut.
Momentan habe ich das Fahren auf dem Ergometer aufgegeben, denn jetzt ist mehr Fußbewegung angesagt. Ich laufe mit Gehhilfen aktuell täglich 5 x1,5 km.

Ich melde mich in 2-3 Wochen wieder.

Lieber Besucher unseres Gesundheitsportals,

danke für Ihren Bericht und weiterhin alles Gute!

Ihr Biowellmed Team

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