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Plattfuß

18.04.2010:

Erfahrungsbericht zum Thema Plattfuß

Link zum Fachartikel Plattfuß

Hallo,

ich bin 27 Jahre alt und habe seit meiner Kindheit Plattfüße. Ich bekomme schon seit mindestens 12 Jahren immer wieder orthopädische Einlagen und komme normalerweise gut mit denen klar.
Ich 'leide' ausserdem an einem Hallux Valgus (an beiden Füßen, rechts stärker ausgeprägt).
Ich habe seit mehr als zwei Monaten starke Probleme, meine Füße tun mir quasi ständig weh. Beim Laufen spüre ich jeden Knochen in meinen Füßen. Dabei spielt es keine Rolle, was für Schuhe ich trage.
Ich arbeite in einer Bar und wenn ich nach 5-6 Stunden meine Schicht beende, sind die Schmerzen und das Gefühl der Steifheit so stark, dass ich laufe wie eine 80-jährige. Die Schmerzen reichen von den Ballen über die Fußinnen und -außenseiten bis zu den Knien. Am nächsten Tag bin ich meist zu nix zu gebrauchen, weil meine Füße noch immer stark schmerzen.
Ich trage meine Einlagen momentan nicht, da ich bemerkt habe, dass die Schmerzen dadurch, zumindest bei langem Stehen, noch stärker sind (besonders an den Fußsohlen, auf die durch die Einlagen Druck ausgeübt wird).

Hat irgendjemand einen Tip für mich, was ich tun kann, um meine Füße und Knie zu entlasten? Gibt es ausser Einlagen andere Methoden, Plattfüße zu behandeln? Die Hallux-OP möchte ich so lang wie möglich vermeiden, da ich bei meiner Mutter und meiner Tante gesehen habe, welche Probleme daraus resultieren können.

Vielen Dank,



Liebe Besucherin unseres Gesundheitsportals,

das kann etwas mit Ihren Einlagen nicht stimmen, denn diese sollten die Schmerzen nicht verstärken. Sprechen Sie nochmals mit Ihrem Arzt. Vielleicht wären zumindest für das viele Stehen im Beruf Weichschaumeinlagen gut. Auißerdem sollten Sie Ihre Füße täglich mit einer guten Creme mindestens 5 Minuten massieren. Eventuell würde auch ein TENS - Gerät Erleichterung verschaffen. Liebe Grüße

Ihr Biowellmed Team

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