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Wechseljahre

08.04.2010:

Erfahrungsbericht zum Thema Wechseljahre

Link zum Fachartikel Wechseljahre

Hallo liebes Team,
ich bin schon seit 14 Jahren in den Wechseljahren, da ich aufgrund persönlichen Problemen in eine Magersucht gekommen bin. Komme mit den Wechseljahren gut klar, habe Magersucht gut überstanden und durch einen neuen Partner wieder ein gutes Gewicht erreicht. Habe Schilddrüsenunterfunktionen und nehme meine Tabletten. Alles ist soweit in Ordnung, aber
seit drei Jahren nehme ich stetig zu mittlerweile sind es 7 kg, das Problem ist, ich esse nicht viel, denn diese Macke ist noch einwenig geblieben nach meiner Magersucht. Ich schaffe meine 1500- 2000 kcal am Tag nicht und trotzdem werde ich immer dicker , hauptsächlich Oberbauch und Bauch. Wenn ich viel Essen würde könnte ich es verstehen, aber so kann ich es nicht.
Können Sie mir erklären warum?

mfg.

Liebe Besucherin unseres Gesundheitsportals,

in den Wechseljahren erfolgt eine hormonelle Umstellung und die Muskulatur schwindet zunehmend zugunsten des Fettgewebes. Das lässt sich nicht aufhalten. Zudem 'läuft' Ihr Körper aufgrund der Essstörung immer auf niedrigstem Niveau und hortet aufgrund des Mangels Kalorien. Sie können nur durch Muskeltraining und Sport versuchen, Ihre Körperkontur zu halten. Dass man mit 60 Jahren den Körper einer 20 Jährigen nicht mehr hat, ist klar und lässt sich auch nicht ändern. Damit sollte man sich abfinden. Zu diskutieren ist auch noch, ob die Krankheit nicht doch noch in Ihnen steckt, da Sie doch sehr auf Essen und Gewicht fixiert zu sein scheinen. Eine Psychotherapie wäre sicher hilfreich, um dieses Thema zu bearbeiten, damit Sie einen lockeren Umgang mit Ihrem Körper lernen. Liebe Grüße

Ihr Biowellmed Team

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