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Chronische Pankreatitis = chronische Bauchspeicheldrüsenentzündung

03.02.2010:

Erfahrungsbericht zum Thema Chronische Pankreatitis = chronische Bauchspeicheldrüsenentzündung

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Liees Biowell-Team!
Vielen Dank für die Antwort. Wie schon gesagt bin ich 49 Jahre alt, 1,64 m groß und wiege 65 kg. Die Sache mit der Kuchenesserei meinte ich so, dass ich mir mal ein Stück gönne, also zu Feierlichkeiten oder am Sonntagnachmittag. Ansonsten leben wir absolut Vollwertkostig. Helle Brötchen oder ähnliches habe ich schon seit 6 oder 7 Jahren nicht mehr gegessen. In meiner Bäckerei kennt man mich schon und weiß, dass ich nur Brot oder Brötchen kaufe, die aus Vollkornmehl und ohne Zucker u.ä. hergestellt sind. Ebenso kenne ich Spagetti oder Reis nur noch aus Vollkorn. Gemüse ist ein ganz fester Bestandteil meines Speiseplanes und füllt weit mehr als die Hälfte meiner Teller, Kohlehydrate werden abgewogen und ich esse eher vegetarisch und nur am Wochenende helles bzw. mageres Fleisch oder Fisch. Das einzige, womit ich mich echt schwer tue, ist die sogenannte zusätzliche Bewegung. Ich meine, 1mal in der Woche 1 Stunde Yoga, 1 mal im Monat Schwimmen und Sauna und ab 5 Grad + treffe ich mich samstags mit meiner Freundin zu 2 Stunden Nordic Walking, ist ja wirklich kein Super-Bewegungsprogramm. Ich krieg meinen Schweinehund da einfach nicht in den Griff. Und im Moment gibt es wirklich supertolle Ausreden, um zu Hause zu bleiben und meine Hobbys sind auch eher couchlastig wie Lesen, Stricken, oder Zeichnen und Malen. Deswegen bin ich eigentlich ganz froh, dass ich täglich die 40 Minuten Fußweg erzwungenermaßen habe.
Nun ich werde die morgige Untersuchung und die Ergebnisse abwarten und hoffen, dass einfach nichts gefunden wird.
Liebe Grüße.

Liebe Besucherin unseres Gesundheitsportals,

das wünschen wir Ihnen von Herzen und Ihre Lebensweise ist ja gar nicht so schlecht. Da sind Sie doch schon auf einem guten Wege. Ein bisschen mehr geht immer noch. Liebe GRüße

Ihr Biowellmed Team

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