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Restless legs = unruhige Beine

27.08.2009:

Erfahrungsbericht zum Thema Restless legs = unruhige Beine

Link zum Fachartikel Restless legs = unruhige Beine

Hallo,

nachdem ich wieder häufiger nachts nicht schlafen kann weil meine beine unruhig sind , bin ich heute mal auf die idee gekommen danach zu googeln. siehe da, ich bin nicht alleine und viele leute haben das selbe leiden. naja, das hilft mir nur ein wenig.

Ich bin sehr müde, eigentlich total ko, nur die beiden beine wollen nicht so recht. wenn ich gehe merk ich nichts, aber sobald ich liege oder im bett bin und will schlafen, ohje !!! die ersten 10 minuten ist nichts. doch dann kribbelts/zuckts erst links , dann rechts, dann links usw. ich kann machen was ich will, nichts hilft. somit liege ich stunden lang sehr unruhig im bett.

erst dachte ich das kommt vom rauchen, durchblutungsstörung. (denke schon echt ans aufhören). aber nachdem ich von Restless legs gelesen habe, bin ich mir sicher davon kommt es nicht. (will trotzdem aufhören).

Was kann ich tun, bevor ich jetzt gleich zum arzt renne ? Welche alternativen methoden kann ich ausprobieren ?

Wäre nett wenn ich so ne art 5.punkte tip guide von euch bekommen könnte die sich auch von schwach nach stark richtet.

ZB: 1.Vitame, 2.Tablette A, 3 Tablette B, USW.

das ich da erst mal was ausprobiere, bevor ich mich zum arzt setze, und ich zudem auch schon infos hab was ich dem erzählen kann was ich ausprobiert hab.

ich bedanke mich jetzt schonmal im vorraus.

ungewollter nachtschwärmer (danke meiner beine)

Lieber Besucher unseres Gesundheitsportals,

die Diagnose restless legs sollte tatsächich ein Arzt stellen und damit auch andere Ursachen ausschließen. Außerdem muss er Ihnen das entsprechende Medikament verordnen, da es nicht frei verkäuflich ist. Ohne Arzt geht es also nicht. Baldigen guten Schlaf wünscht

Ihr Biowellmed Team

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