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Fettleber

28.03.2008:

Erfahrungsbericht zum Thema Fettleber

Link zum Fachartikel Fettleber

Hallo,
seit ca. 1996 ist es mir bekannt das ich erhöhte Leberwerte habe ( zur Zeit: Gamma GT:260, GOT:37, GPT:77)
Vor drei Jahren wurde eine Leberpunktion gemacht. Verdacht auf NASH
Ich mache gelegentlich sport. ernähre mich weitesgehend gesund.
Keine fettige,süße sachen. Rauchen, Kaffee, Cola oder Alkohol wahren und sind für mich absolut Tabu.
Ich bin 34 Jahre alt, wiege nur 73 kg und bin 1.70 cm groß
Mein Hausarzt ist der Meinung, daß das Genetisch ist und die Leberwerte sich irgendwann
vielleicht von aleine normalisieren werden. Ich möchte die Werte aber schnelstens im Griff kriegen.
Was können Sie mir raten. Bitte um Ihre Hilfe.

Mit Freundlichen Grüßen

Lieber Besucher unseres Gesundheitsportals,

da eine NASH doch in eine Leberfibrose oder Leberzirrhose übergehen kann, sollte man möglichst versuchen, diese Gefahr zu reduzieren. Man weiss, dass Patienten mit NASH nicht selten zuckerkrank sind, Übergewicht haben oder erhöhte Blutfettwerte aufweisen. Außerdem haben sie oft eine prozentual erniedrigte Körperzellmasse. Zu empfehlen ist ein Normalgewicht zumindest im mittleren Bereich anzustreben(da könnten Sie noch ein paar Kilo abnehmen, wobei die Gewichtsabnahem langsam geschehen sollte - ca. 1,5 kg pro Woche maximal), Sie sollten regelmäßig Sport(Ausdauer + Muskelaufbau) treiben und sich sehr bewusst ernähren(essen Sie täglich 3 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst?). Die Forschung untersucht derzeit mehrere Behandlungmöglichkeiten, man ist jedoch noch nicht so weit, dass man wirkliche Empfehlungen geben kann. Liebe Grüße

Ihr Biowellmed Team

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