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ISG - Blockade

18.10.2007:

Erfahrungsbericht zum Thema ISG - Blockade

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Hallo liebe ISG-Geplagte,
zunächst: Ich bin 29 Jahre alt und habe seit 5 Jahren Probleme mit dem Kreuzdarmbein (ISG), rechtsseitig. Zuerst knackt es im Gelenk, dann beginnt es zu schmerzen und es zieht ins untere Bei.
Ich werde dann behandelt (meist eingerenkt und eine Spritze), das hilft auch. Mein Arzt hat mir auch eine spezielle Übung zur Vorbeugung empfohlen: Auf den Boden legen, Beine bis zur Brust anziehen, die Hände um die Knie und die Beine gegen die Hände pressen und gleichzeitig die Hände dagegen drücken (ich hoffe, das ist verständlich, hört sich irgendwie schwieriger an, als es ist). Diese Übung hilft (mir) - wenn man sie macht.
Ich hatte sie jetzt länger nicht gemacht und siehe da, die Schmerzen kamen wieder, aber nicht zuerst in der 'Po-Gegend', sondern im unteren Rückenbereich, habe daher gedacht, das hätte mit dem ISG gar nix zu tun (meine Hausärztin hat das auch gedacht :-)). Habe mich dann anderthalb Monate rumgequält und war letzte Woche dann endlich (nachdem meine Hausärztin mich sogar krankgeschrieben hatte) beim Orthopäden und der sagte nur: Das ist das 'übliche' bei Ihnen, das kennen wir ja schon: Eine ISG-Blockade, ich bekam also eine Spritze und er hat mich eingerenkt. Das hat aber erst 3 Tage später was bewirkt. Naja, jetzt geht es wieder halbwegs (nach meiner 'Sportarzt' Bauchtanz tat ges gestern wie weh, aber heute gehts).
Ich habe jetzt seit heute ein Sitzkissen (von Sissel, rund und mit Luft gefüllt), das soll angeblich helfen, im Moment habe ich aber sogar wieder mehr Schmerzen. Meine Frage: Ist so ein Sitzkissen eher praktisch oder besser gar nichts bei ISG? Oder muss ich dem Kissen und mir einfach mehr Zeit zum Gewöhnen geben?

Vielen Dank schon mal für die Antwort und an alle Mitleidenden gute Besserung!!

Liebe Besucherin unseres Gesundheitsportals,

wir haben gute Erfahrungen damit, was jedoch nicht heißt, dass das die Therapie der Wahl beim ISG - Syndrom ist. Die Therapie, die schnell und zuverlässig hilft, muss unseres Erachtens erst noch gefunden werden. Die Ursachen sind einfach zu komplex. Gute Besserung auch Ihnen

Ihr Biowellmed Team

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