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Fersenbeinbruch

29.12.2020:

Erfahrungsbericht zum Thema Fersenbeinbruch

Link zum Fachartikel Fersenbeinbruch

Hallo zusammen,

Auch ich bin Opfer einer mehrfragmentären Fersenbeinfraktur geworden.

Im Rahmen eines Feuerwehreinsatzes wollte ich über den Balkon einer Patientin die die Tür nicht mehr öffnen konnte in die Wohnung gelangen um Ihr zu helfen.

Es war nass und beim übersteigen auf den Balkon bin ich weg gerutscht und aus ca. 3-3,5m herunter gestürzt. Ich bin mit den Stiefeln auf der Ferse aufgeschlagen und spürte sofort das der Fuß kaputt ist.

Die Kollegen brachten mich dann ins KH wo dann die Diagnose schnell fest Stand. Mein Fersenbein hatte sich in 6 Fragmente zerlegt.Die Schwellung war ordentlich. Ich bekam mit dem ersten Tag nach Trauma jeden Tag Lymphdrainage. Nach 13 Tagen war es von der Schwellung so das es operiert werden konnte.

Die 6 Fragmente konnten wohl gut repositioniert und verschraubt werden, lediglich auf der Innenseite ,also medial, Gab es noch eine kleine Defektzone die im Rahmen der OP nicht versorgt werden konnte weil es wohl nur noch Brösel waren.

Ansonsten waren alle Fusswurzelknochen in Ordnung. Gelenksflächen konnten wieder hergestellt werden und die Länge des Fersenbeins auch wieder hergestellt werden. Allgemein beschrieb man die OP als gutes Repositionsergebnis.

Von den Schmerzen her war es erträglich. Nach dem Trauma hatte ich gar keine großen Schmerzen und auch an den Folgetagen mit der Lymphdrainage war es alles auszuhalten. Lediglich die ersten beiden Tage nach der OP musste ich auf Oxycodon zurück greifen. Danach war es alles mit normalen Analgetikern wie Novalgon und Ibuprofen zu beherrschen.

Ich bin jetzt noch frisch nach dem Trauma. Das Trauma war am 02.12. und die Op am 15.12.2020. ich laufe mittlerweile an Krücken mit 20 Kg Teilbelastung was auch gut auszuhalten ist.

Sowohl das obere als auch das untere Sprunggelenk lassen sich gut bewegen. Den Fuß kann ich fast vollständig strecken als auch zu mir heran ziehen. Jedoch merkt man das die Achillessehne sich sicherlich etwas verkürzt hat.Das untere Sprunggelenk lässt sich auch diskret bewegen aber der Burner ist es noch nicht zumal ich auch noch mit der Schwellung zu kämpfen habe.

Jeden Tag Lymphdrainage ist ein guter Schlüssel gegen die Schwellung , je früher desto besser. Danach ist das Gelenk immer gut beweglich und es macht Mut.

Schmerztechnisch ist es auch heute schon gut zu ertragen was mir Hoffnung für den weiteren Heilungsverlauf macht. Fäden sind gestern gezogen worden und sobald die Wundheilung abgeschlossen ist wollte ich es auch mal im Wasser probieren was zu Zeiten Coronas ja jetzt nicht so leicht umzusetzen ist.

Wie auch bei vielen von euch sind die Ärzte mit Prognosen sehr zurück haltend. Versuche gerade noch eine 2. wenn nicht auch noch eine 3. Meinung zu bekommen in Bezug auf diese mediale Defektzone, ob da noch interveniert werden muss oder eine konventionelle Behandlung ausreicht.

Da ich mit Leib und Seele Feuerwehrmann bin geht es natürlich darum möglichst Einschränkungsarm zu bleiben. Das es nicht mehr wie früher wird damit hab ich mich abgefunden.

Man liest viel und macht sich verrückt und wenn man vom Fach ist ist es noch viel schlimmer. Mir haben eure Berichte hier sehr geholfen weiter nach vorne zu schauen und nicht mehr zurück. Man ist ja schnell dabei mit Hätte, Wäre , Wenn, aber es nutzt ja nichts m ändern können wir es jetzt nicht mehr.

Gibt es noch Tips für mich die man jetzt gerade auch in der Frühphase noch machen kann um bestimmten Entwicklungen entgegen zu wirken, wie Funktionalität und Muskelaufbau, Kondition vor allem.

Mein Tip an euch wäre so viel und so früh wie möglich Lymphdrainage , die kommen auch nach Hause und hat mir wirklich geholfen.

Ansonsten lasst es uns packen und sehen das wir auch wieder auf beide Beine kommen.

LG M.

Lieber M.,

vielen Dank für Ihren ausführlichen Bericht. Schon Ihre Einstellung wird Ihnen sicher helfen, da wünschen wir für Sie. Bewegung ohne Belastung und isometrisches Training sind in der Frühphase sehr hilfreich. Lymphdrainagen bekommen Sie schon. Sie können sich noch mit Nährstoffen versorgen, die der Knochen zum Aufbau braucht. Dann haben Sie schon viel im Programm. Gute Besserung wünscht

Ihr Biowellmed Team

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