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Spondylodese

13.01.2020:

Erfahrungsbericht zum Thema Spondylodese

Link zum Fachartikel Spondylodese

Hallo Ich möchte betroffenen Mut machen.

Vor 2 1/2 Jahren habe ich mir den 2. Lwk komplett zertrümmert mit Hinterkante.
Wie durch ein Wunder sitze ich nicht im Rollstuhl.
War bei vielen erfahrenen Ärzten und keiner hat sowas gesehen, die ct Bilder sind eindeutig und doch kann ich laufen.
Dafür bin ich unendlich dankbar.

Wurde l1 -l3 versteift mit fixateur und wirbelersatzkörper.
Bin mit knapp 100kg verunfallt und kam nach 13 Tagen mit knapp 70 kg aus dem Krankenhaus.
Konnte Am Anfang nur wenige Schritte mit einem stützwagen laufen.

Dann folgten die schlimmsten 6 Wochen in meinem Leben, ich konnte zu Hause absolut nichts machen.
Der Gang zur Toilette war schon ein Kraftakt.

Die Schmerzen waren unbeschreiblich.
Ich hab vor Verzweiflung sehr oft geweint...

Im Prinzip lag ich 90 % vom Tag, hab nur kleine Gassi Runden gemacht.
Als ich dann zur Reha kam ging es langsam Berg auf.

Seit der Reha treibe ich regelmäßig Sport.
Ich trainiere ausschließlich mit meinem körpergewicht, ohne Gewichte.

Mir geht es heute soweit gut.
Hab meinen Weg gefunden.
Bin natürlich eingeschränkt, aber niemand sieht mir meine Behinderung an!

Ich mache sehr viel dafür, im Prinzip jeden Tag Sport.
Achte auf meine Ernährung und motiviere mich jeden Tag aufs neue.

Das motivieren ist sehr schwer, mir geht es soweit gut und da will man natürlich wieder manches schleifen lassen und es kostet mich jeden Tag sehr viel Überwindung eisern Sport zu machen.

Das ist der tägliche Kampf gegen mich selber.
Zum motivieren hilft mir ein Zitat von Mike tyson:

"Es ist schwer jeden morgen um 5 aufzustehen um joggen zu gehen, wenn man in Seide schläft."

Setzt euch kleine Ziele, erreichbare Ziele und verfolgt diese konsequent.
Rückschläge gibt es immer, ich bin oft verzweifelt, gefallen, Depression usw aber am Anfang vom Tag bin ich immer aufgestanden und hab an meinem Ziel gearbeitet.

Mein Operateur hat zum Abschluss Gespräch gesag:
Herr .... Sie können ohne gehhilfe laufen, was wollen Sie mehr?

Tja ich will noch viel mehr :)
Bin fitter als die meisten gesunden Menschen.
Nehme keine Schmerzmittel.

Der Sport und viel Bewegung ist mein Erfolgskonzept.

Also liebe Leser, egal wie schlecht die Prognosen sind, ihr könnt sie ändern.

Ein Forum wo man sich mit Leidensgenossen austauschen kann wäre toll.

Ich wünsche euch alles gute. :)

Lieber E.,

eine wirklich beeindruckende Krankengeschichte. Wir gratulieren Ihnen zu Ihrer Disziplin. Danke für Ihren Bericht und weiterhin alles Gute wünscht

Ihr Biowellmed Team

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