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Fersenbeinbruch

18.06.2019:

Erfahrungsbericht zum Thema Fersenbeinbruch

Link zum Fachartikel Fersenbeinbruch

Hallo Zusammen,

Auch ich (32 Jahre, männlich, einigermaßen sportlich) möchte meine Erfahrungen im Hinblick eines Fersenbeinbruchs teilen, um dem ein oder anderen Mut und Sorgen zu nehmen.

Am 23.03.19 habe ich mir beim Sprung aus dem 1. OG einen Fersenbeinbruch im rechten Fuß zugezogen. Nach verschiedensten Röntgenaufnahmen wurde dann bei einem CT festgestellt, dass meine Ferse in 3 Teile zertrümmert war.

Auf der Suche nach Krankenhäusern die sich vor allem mit Fußoperstionen auskennen, bin ich dann im Florence Nightingale Krankenhaus in Düsseldorf vorstellig geworden. DIE BESTE ENTSCHEIDUNG DIE ICH TREFFEN KONNTE!!!

8 Tage musste ich warten bis die Schwellungen einigermaßen abgeklungen waren, dass man operieren konnte. In der 2 1/2 stündigen OP wurde meine Ferse dann mit einer Platte und 15 Schrauben, nach Aussage meines Orthopäden, perfekt rekonstruiert. Die Nacht nach der OP war schmerzhaft, aber doch aushaltbar. Nach zwei Tagen wurde der Katheter zum ablassen von Blut und co entfernt und ich bin seitdem an schmerzfrei.

3 Wochen später wurden die Fäden gezogen. Leider hat der ansässige Orthopäde Mist gebaut und die Ferse in der Schiene nicht ordentlich gepolstert, so dass ich einen Dekubitus an der Ferse hatte. Dieser war Gott sei Dank trocken und heilt wunderbar.

Die ersten 8 Wochen nach der OP waren nervig, da das Bein nur hochgelagert wurde und man kaum selbstständig sein konnte. Nach 8 Wochen gab es dann das Go für Teilbelastung. Begleitet durch Physiotherapie durfte ich in der ersten Woche mit 10kg Teilbelasten. Dann ging es zwei Wochen mit 20kg weiter und man konnte schon die ein oder anderen Dinge erledigen. In dieser Zeit habe ich versucht täglich 2-3 km zu laufen, um wenigsten etwas Muskelmassen wieder aufzubauen.

Seit genau einer Woche ist nun Vollbelastung erlaubt. Die ersten zwei Tage war ich noch auf beide Krücken angewiesen. Nach zwei Tagen konnte ich dann schon eine der Krücken weglegen. Zwei weitere Tage später konnte ich mich dann auf beiden Beinen ohne Krücken halten. Natürlich ist der Gang noch alles andere als flüssig, da der Fuß nach den insgesamt 10 Wochen Hochlagern und 0 Bewegung noch sehr unbeweglich ist. Aber ich schaffe es trotzdem schon 2-3 km am Tag ohne Krücken zu gehen. Die einzigen Schmerzen die ich habe kommen von allen Teilen des Fußes da diese bisher kaum beweg wurden. Zehen, Mittelfußknochen und Bänder Schmerzen etwas, aber an der Ferse ist nichts. Auch benötige ich keine Schmerzmittel da sich die Schmerzen wirklich in Grenzen halten. Da waren die täglichen Thrombosespritzen in den Bauch schlimmer! ;)

Mein Orthopäde sagt ich benötige keine Reha und auch keine Physiotherapie mehr. Ich soll täglich viel gehen und mich bewegen. Das werde ich auch machen, denn die zurückgewonnen Selbstständigkeit ist einfach Großartig. Selbst Treppen klappen schon super, auch wenn es hoch leichter als runter geht, aber das wird schon noch! :)

Ich wünsche allen mit dem gleichen Leid viel Kraft und eine gute Genesung. Lasst euch von keinem verrückt machen und glaubt an euch selber. Ihr schafft das schon! ;)

Lieber R.,

herzlichen Dank für Ihren erfrischenden Bericht. Wie Sie sagen, ist Eigeninitiative wichtig und sich positiv einstimmen.Wir wünschen Ihnen weiterhin gute Heilungsfortschritte. Liebe Grüße

Ihr Biowellmed Team



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