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Lagerungsschwindel

21.09.2016:

Erfahrungsbericht zum Thema Lagerungsschwindel

Link zum Fachartikel Lagerungsschwindel

Guten Morgen liebes Biowellmed Team,

ich kenne nun schon seit 11 Jahren den gutartigen Lagerungsschwindel. Das heißt, dass ich ihn anfangs nur alle paar Jahre mal hatte und nun muss ich feststellen, dass die Intervalle immer kürzer werden.

Natürlich mache ich meine Befreiungsübungen, die mir auch immer gut helfen. Ich bin darin schon ein alter Hase und bekomme jeden erneuten Anfall, meistens innerhalb 2 Tagen wieder weg.

Jetzt habe ich aber gelesen, dass es, je älter man wird, umso häufiger vorkommen kann. Stimmt das? Ich bin nun 53 Jahre alt - und wenn man bedenkt, dass ich den Lagerungsschwindel erstmals vor 11 Jahren hatte, dann ist für mich die Prognose, den Lagerungsschwindel immer öfter zu bekommen, doch recht hoch. Was meinen Sie?

Gibt es einen chronischen Lagerungsschwindel, sodass ich diesen Mist beispielsweise irgendwann mal jeden Monat bekomme?!

Ich werde ja auch mit dem Alter immer unbeweglicher, was das Sémont-Manöver angeht. Dieses "Hinundherwerfen" alleine ausgeführt, kann ich sicherlich mit 60 Jahren, nicht mehr so locker leicht durchführen.

Ich mache mir große Sorgen, hauptsächlich, dass ich diesen Lagerungsschwindel, zukünftig immer öfter und öfter bekomme.

Die Angst, abends ins Bett zu gehen und nicht zu wissen, ob ich durchschlafen kann - oder vom Drehschwindel und somit vom Brechreiz geweckt zu werden, ist doch sehr groß.

Können Sie mir bitte helfen? Vielen, herzlichen Dank!


Lieben Gruß

T.

Liebe T.,

Wenn sich Ihr Schwindel tatsächlich durch Kopfbewegungen auslösen lässt, sollten Sie Vestibularis - Training machen. Vereinfacht gesagt, bewegt man den Kopf dabei wie beim Neinsagen nach rechts und links und dann von oben nach unten wie beim Jasagen. Man kann damit im Laufe der Zeit deutliche Verbesserungen erreichen. Sollte der Schwindel nicht durch Kopfbewegungen ausgelöst werden, lassen Sie bitte die Diagnose überprüfen. Wir verstehen natürlich Ihre Ängste bezüglich des Alters, empfehlen Ihnen jedoch, sich gerade nicht zu limitieren. Es gibt Menschen, die noch mit 90 Jahren einen Handstand machen oder In den Bergen wandern o.ä. Gerade mit Bewegung und Aktivität vermeiden Sie eben eine Verschlimmerung. Deshalb sollten Sie alles dafür tun. Es hat nebenbei noch den Sekundäreffekt, dass Sie sich viel jünger halten als Sie sind. Liebe Grüße

Ihr Biowellmed Team

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