Verwachsungsbauch (Bridenbeschwerden)
12.06.2006:Erfahrungsbericht zum Thema Verwachsungsbauch (Bridenbeschwerden)
Link zum Fachartikel Verwachsungsbauch (Bridenbeschwerden)
habe kürzlich erfahren, dass ich wohl einen verwachsungsbauch habe......
(muss in zwei wochen zur pelviskopie).
ich ernähre mich gesund, sprich, ballaststoffreich. habe nun in einigen berichten über den verwachsungsbauch gelesen, dass eben genau diese ernährung nicht gerade bekömmlich dafür ist.
können sie mir bitte lebensmittel nennen, die ich ohne schlechtes gewissen dann noch zu mir nehmen kann?!
vielen lieben dank für die info und einen schönen tag :-)
Liebe Besucherin unseres Gesundheitsportals,
Sie können theoretisch Reis, Nudeln, Kartoffeln, Fleisch, Wurst, Käse, Gebäck, Graubrot, Weißbrot, Milchprodukte, Soßen, Pudding, Eis, Süßes, sanfte Gemüse (mit weniger Ballaststoffanteil wie z. B. Spinat gekocht), grünen Salat und auch Ballaststoffreiches in kleinen Mengen, Obst möglichst nicht mit Schale oder als Kompott essen, das 'normale' Obst auch in Maßen. Bei all dem empfiehlt sich natürlich, dennoch auf Gesundheit bei der Ernährung zu achten. Und das alles gilt auch nur, wenn Sie außer dem Verwachsungsbauch keine andere Erkrankungen haben. Die Menge der Ballaststoffe ist eben entscheidend. Wir erleben imme wieder, dass man mit etwas Vorsicht gut mit dem Verwachsungsbauch leben kann und dass sich die Beschwerden auch nach und nach bessern, wenn man vernünftig mit dem Essen umgeht. Alles Gute für die Spiegelung!
Ihr Biowellmed Team
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