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So finden Sie die richtige Matratze bei Rückenschmerzen

30.07.2016:

Erfahrungsbericht zum Thema So finden Sie die richtige Matratze bei Rückenschmerzen

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Ich weiß nicht, wer diesen Artikel geschrieben hat. Aber ich habe Artikel gefunden, wo Orthopäden diesem Text eindeutig widersprechen.

Auch aus Erfahrung muss ich das tun. Ich bin ein übergewichtiger Mensch. Und mit mittelharten Matratzen habe ich Rückenprobleme.

Das ist auch logisch nachvollziehbar. In diesem Artikel wird der Zusammenhang falsch interpretiert. Die Matratze muss sich nicht der Wirbelsäule anpassen. Sinken gewisse Körperregionen (Schulter, Becken) im richtigen Ausmaß in die Matratze ein, behält die Wirbelsäule ihre natürliche Haltung.

Bei einer weichen oder mittelharten Matratze sinkt ein übergewichtiger Mensch in diesen Bereichen zu stark ein und liegt deshalb krumm. Die harte Matratze ist kein Irrtum. Sie sorgt dafür, dass man nicht zu tief einsinkt und gerade liegt. DESHALB sollen übergewichtige Menschen härtere Matratzen verwenden.

Übrigens habe ich in einem Artikel von einem Orthopäden die Aussage gelesen, dass eine zu harte Matratze weniger schädlich ist als eine zu weiche. Und so nebenbei: auch Stiftung Warentest zweifelt an der Wirkung einer Zonierung. Ein Orthopäde sagt, es gibt dafür keinen Nachweis.

Beim Thema "Punktelastizität" zeigt sich, dass der Artikel sogar ungenau wird. Das Gewicht reicht nämlich für die Auswahl der richtigen Matratze gar nicht aus.

Ein kleiner Mensch mit hohem Gewicht belastet eine Matratze punktuell höher als ein großer Mensch, bei dem sich das Gewicht über eine größere Fläche verteilt.

Wir haben unser aktuellen Matratzen z.B. bei Selecta (http://www.selecta-matratzen.de) gekauft. Dort haben wir Größe und Gewicht angegeben. Auch ob wir im Schlaf eher schwitzen oder uns kalt ist. Und die Auswahl lag goldrichtig. Wir sind sehr zufrieden mit den Matratzen und Rückenprobleme haben wir auch nicht mehr.
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