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Malignes Melanom = schwarzer Hautkrebs

07.06.2016:

Erfahrungsbericht zum Thema Malignes Melanom = schwarzer Hautkrebs

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Hallo liebes Biowellteam,

2013 wurde bei mir ein MM rausgeschnitten, es musste auch nachgeschnitten werden. Zum Glück waren dann keine weiteren Maßnahmen erforderlich.
Leider erzählt mir jeder was anderes wie ich mich verhalten soll.
Ich soll nicht in die Sonne, versteh ich. Ich muss in die Sonne wegen Vitamin D, versteh ich nicht. Also ich versteh das ich Vitamin D brauche, aber wie kann ich das denn umsetzen. Warum wird man bei den Ärzten nicht richtig aufgeklärt? Alles muss man erfragen.
Ich fühl mich sehr alleine gelassen. Auch wegen den Reaktionen der Mitmenschen. Kaum einer versteht das ich nicht mittags auf ein Grillfest gehen möchte wo ich keinen Unterstellschutz habe.
Ich creme mich auch immer ein, aber es heisst ja man soll auch eine Jacke drüberziehen... Wie macht man das bei 30Grad im Schatten mit klebriger Sonnenmilch?

Liebe Grüße
N.

Liebe(r) N.,

wenn man an einem Melanom erkrankt war, muss man sich verständlicherweise sehr gut vor starker Sonnenstrahlung schützen. Sie können dies, indem Sie immer Sonnemilch mit mindestens Schutzfaktor 25 auftragen und so gut wie möglich die Sonne meiden. Es gibt auch Sonnengels oder -sprays, die nicht nachfetten. Man sollte sich jedoch, wenn man in die Sonne geht, mehrmals täglich eincremen. Dennoch wäre es nicht sinnvoll, wenn Sie sich jetzt ganz aus dem gesellschaftlichen Leben zurückziehen. Ein wenig Schatten findet man meistens und wenn nicht eben mehrmals cremen. Es gibt auch ganz leichte Baumwolljacken oder - tücher, die man einfach über die Schultern legen kann und die nicht sehr wärmen. In der Wüste verhüllt man sich auch zum Schutz vor der Sonne. Vitamin D können Sie bei Ihrem Hausarzt prüfen lassen und notfalls als Tablette einnehmen. Liebe Grüße

Ihr Biowellmed Team

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