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Vitamin D

11.03.2016:

Erfahrungsbericht zum Thema Vitamin D

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Liebes Biowell Team,

Mein Name ist Nadine, ich bin 36 Jahre alt. Im Sommer 2015 ging ich aufgrund Schmerzen im rechten Knie zu meiner Ärztin und bekam eine Physiotherapie. Dort stellte sich heraus, dass die Schmerzen von einer total verhärteten Oberschenkelmuskulatur rührten. Mit einigen Behandlungen/Massagen wurde der Schmerz genommen.

Seit November plagen mich nun starke Schmerzen in der Muskulatur des linken Ober und Unterarms. Ich sollte laut meiner Ärztin 3x täglich Ibrufen 600 einnehmen. Das lehnte ich aber ab, da es mir nicht gesund erschien. Im Januar entschloss sich die Frau Doktor dann zu einer Blutentnahme um den Vitamin D Gehalt im Blut zu prüfen, dafür bekam ich einen neuen Termin. Zusätzlich riet sie mir Sport zu machen, Draußen oder im Studio.

Am 04.01.16 hatte ich ein einstündiges leichtes Probetraining um das Studio und die Geräte kennenzulernen. Am 12.01.16 wurde mir Blut abgenommen.

Der Vitamin D Wert liegt bei 6.0ng/ml - um den Wert zu heben soll und nehme ich 2x wöchentlich eine Dekristol 20 000 I.E
Der Calcium Wert liegt bei 2.43
Der CK (gesamt) Wert ist mit 208 erhöht. Hier meinte die Ärztin dass es am Probetraining liegen kann.

Nun haben sich die Beschwerden noch immer nicht gebessert, ganz im Gegenteil... das linke Knie tut nun höllisch weh.

Da ich nicht nur Schmerztabletten schlucken möchte und mich dort nicht mehr wohl fühlte (wurde von der Ärztin jedesmal gefragt ob ich noch stille etc...Habe keine Kinder und kann nach vielen Fehlgeburten leider auch keine bekommen), habe ich einen Arztwechsel vorgenommen. Der neue Arzt verordnete mir für den Arm (seine Diagnose Tennisarm) eine Physio wo die Muskulatur unter Kälte massiert wird. Das Knie soll ich einfach erstmal schonen, die Schmerzen können auch durch ungewohnte Belastung - Überbelastung durch den nun regelmäßigen Sport kommen.

Ich habe nun ca drei Wochen keinen Sport getrieben und es sind weitere Beschwerden hinzu gekommen. Der rechte Arm beginnt zu schmerzen, der Nacken schmerzt, das rechte Knie ziept, der Rücken schmerzt und die linke Wade schmerzt auf der Innenseite des Beins. Die Muskulatur fühlt sich überall hart und knubbelig an.

Liegt das alles am Vitamin D Mangel? Kann der erhöte CK Wert damit zusammenhängen? Ich hatte vor der Blutabnahme nur ein leichtes Probetraining.

Was kann ich tun? Auf welche Untersuchungen sollte ich bestehen?

Ich wünsche so dass die Schmerzen aufhören und ich wieder Sport machen kann.

Ganz lieben Dank im Voraus.

Liebe N.,

der niedrige Vitamin D Spiegel verursacht keine Gelenkschmerzen, sondern eher eine erhöhte Infektneigung, manchmal Schwächezustände, Depressionen oder allgemeine Muskelschwäche. Hierdurch könnten auch Muskelschmerzen entstehen. Dem nur leicht erhöhten CK - -Wert messen wir nach Training eher auch keine größere Bedeutung bei. Die Ursachen Ihrer Beschwerden können natürlich vielfältig sein. Man sollte zunächst die Laborwerte untersuchen mit Entzündungszeichen, Harnsäurewerten, Rheumawerten, aber auch Infektausschluß, Leber- und Nierenwerte sowie Glucose, alkalische Phosphatase). Auch eine gründliche Anamnese ist wichtig(gab es hormonelle Umstellungen, Überlastungen, Fehlbelastungen, monotone Körperhaltungen?).Wenn sich hieraus kein Hinweis ergibt, wäre eine Vorstellung beim Orthopäden sinnvoll. Man sollte auf jeden Fall die Ursache klären. Wir hoffen sehr, dass Sie auf diese Weise weiter kommen. Liebe Grüße

Ihr Biowellmed Team


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