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ISG - Syndrom

25.01.2015:

Erfahrungsbericht zum Thema ISG - Syndrom

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Hallo,
nachdem ich mich anfangs august verhoben hatte, habe ich mit einer isg-blockade zu tun. hatte im ersten monat keine schmerzen und konnte sport machen und arbeiten. nach einiger zeit kribbelte es in meinem rechten fuß, welches wahrscheinlich zurückzuführen ist auf den piriformis muskel, der bei mir sehr verhärtet scheint.
allerdings wurde es schlimmer als ich im september auf der toilette niesen musste. ein stechender schmerz in der kreuzbein region war die folge. danach wurde mein rechter oberschenkel komisch, er fühlte sich wie eingeschlafen an wenn ich normal saß. ausserdem bildeten sich zwei blaue flecken auf meinem penis. die folgenden tage musste ich nachts öfters raus zur toilette, was ich davor nicht musste.
ein mrt schloss einen bandscheibenvorfall aus.
kann mich trotzdem kaum bücken zurzeit, wenn ich mich auf den boden liege dann fühlt sich das kreuzbein wie ein harter ball an, auf dem ich liege. ausserde schnappt es in der region, wenn ich länger saß und dann aufstehe. beim niessen schmerzt es am kreuzbein, beim lachen merke ich auch sofort ein ziehen in der region. was kann das sein? ich kriege die isg-blockade nicht in den griff.
war bisjetzt bei orthopäden.neurologen,und diversen heilpraktikern die alle die blockade nicht lösen konnten.
auch die physiotherapeuten wissen nicht weiter. können sie mir weitere tipps geben? ich bin noch sehr jung und kann mich gerade nur eingeschränkt bewegen.
vielen dank!

Lieber M.,

es ist oft nicht einfach, eine ISG - Blockade zu bessern. Zunächst sollte ein guter Physiotherapeut oder Osteopath Ihre Haltung/Wirbelsäule/Fehlstellung beurteilen auch im Hinblick auf Ihre beruflichen Belastungen, denn wenn Sie immer wieder Fehlhaltungen einnehmen, kann dies eventuell ein Auslöser sein oder auch die Blockade unterhalten. Um den Schmerz zunächst einzudämmen, kann eine Kortisoninjektion durch den Orthopäden sinnvoll sein, denn ein schmerzhaftes Problem bessert sich nur sehr schwierig, wenn der Schmerz weiter besteht. Ein Versuch mit Akupunktur kann unternommen werden. Gehen auf der Ebene oder lockeres Radfahren ohne Kraft auf dem Heimtrainer kann die Muskulatur entspannen und zur Besserung beitragen. Warme Bäder, Sauna etc. sollten Sie meiden. Gute Besserung wünscht

Ihr Biowellmed Team

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