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Vitamin D

21.09.2013:

Erfahrungsbericht zum Thema Vitamin D

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Hallo, bei mir wurde ein sehr niedriger Vit. D Spiegel gefunden. Wert liegt bei 3! Dadurch schlafe ich schon seit Jahren keine Nacht durch! Wie lange wird das noch andauern? Ich nehme täglich 10 Tropfen Vit. D Präparat

Liebe A.,

das ist ein wirklich schwerer Vitamin - D - Mangel. Sie sollten nach Rücksprache mit Ihrem Arzt 8 Wochen lang 1 x wöchentlich 20 000 IU Vitamin D3 einnehmen oder eine entsprechende tägliche Einnahme. Liegt dann der Spiegel noch unter 30 mg/l fährt man im allgemeinen so fort. Bei Normalisierung des Spiegels genügt diese Dosis alle 2-3 Wochen. Alle 3 Monate sollte man den Vitamin D - Spiegel und Calcium bestimmen lassen. Sie können den Prozess unterstützen, indem Sie viel raus gehen und fetten Seefisch essen(Lachs, Makrele). Gute Besserung wünscht

Ihr Biowellmed Team

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