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Plattfuß

14.08.2011:

Erfahrungsbericht zum Thema Plattfuß

Link zum Fachartikel Plattfuß

Hallo !
Bin total frustriert...
Habe immer wieder Probleme mit meinen Waden obwohl ich wegen eines Spreizfußes Einlagen trage. Beim normalen Gehen habe ich keine Beschwerden doch sobald ich mein geliebtes Tennisspiel über mehrere Monate normal ausübe, d.h. 2-3 mal die Woche, beginnt ein Ziehen in der Wade, mal rechts , mal links. Diese Ziehen wird immer stärker so dass ich hinterher kaum noch laufen kann. Ein mal habe ich dann trotzdem weiter gespielt und das Ergebnis war ein Muskelfaserriß in der Wade...
Am Anfang haben die Einlagen geholfen, habe 5,6 Wochen beschwerdefrei spielen u laufen können doch nun werden die Abstände immer kürzer in denen ich Schwierigkeiten bekomme.
Kann es sein, dass die Einlagen so schnell 'ausgelatscht' sind, dass die schon nach 6-7 Wochen nicht mehr helfen...??
Habe das Gefühl, dass es ein mukuläres Problem aufgrund der Spreizfüße ist. Dass sich die Muskulatur nach einiger Zeit verkrampft u dadurch das Ziehen in der Wade beginnt.... Krämpfe u Zerrungen sind es nicht, das fühlt sich anders an... Es ist wirklich total frustrierend und auch immer wieder total anstrengend sich nach den unumgänglichen Pausen immer wieder heranzukämpfen, ein paar Wochen spielen zu können um dann wieder eine Pause machen zu müssen ..So geht das nun schon ca 3-4 Jahre:-(...irgendwann kann man einfach nicht mehr...aber ich liebe mein Tennis...möchte unbedingt weiter spielen....wer kann mir helfen..???

Lieber Besucher unseres Gesundheitsportals,

es könnte sein, dass Sie unter einer Verkürzung des Gastrocnemius leiden(was ja nicht selten ist). Dann würden gezielte Dehnübungen helfen und Sie könnten am Anfang zum Tennisspielen zusätzlich zu den Einlagen ein Gelkissen in den Fersenbereich Ihrer Schuhe legen. Sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt oder einem Physiotherapeuten und lassen sich diesbezüglich untersuchen. Gute Besserung wünscht

Ihr Biowellmed Team

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