Holunderblüten – Wirkung, Inhaltsstoffe und Anwendung bei Erkältungen

Inhaltsstoffe der Holunderblüten

Holunderblüten enthalten eine Vielzahl von Inhaltsstoffen, darunter ätherische Öle, Flavoglykoside und Rutin. Diese Komponenten verleihen den Blüten ihre schleimlösende und schweißtreibende Wirkung.

Wirkung der Holunderblüten auf die Gesundheit

Aufgrund ihrer Eigenschaften werden Holunderblüten häufig bei Erkältungen und fieberhaften grippalen Erkrankungen eingesetzt. Sie sind besonders als Tee beliebt, um die Symptome solcher Erkrankungen zu lindern.

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