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Allgemeines

Unter dieser Rubrik finden Sie allgemeine Themen zur Gesundheit. Sie können sich motivieren lassen zu mehr Bewegung, zu gesunder Ernährung, können etwas über die chinesische Denkweise von Yin und Yang erfahren oder an unseren Übungen teilnehmen, die dazu dienen, Ihre Körperwahrnehmung zu schulen.

• Bewegung und Ernährung
• Die Ausgewogenheit im Yin und Yang
• Sinneswahrnehmung