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ISG - Blockade

20.09.2010:

Erfahrungsbericht zum Thema ISG - Blockade

Link zum Fachartikel ISG - Blockade

Haloo,

ich bin 46 Jahre und habe Beschwerden mit meinem ISG bereits seit ca. 4 Jahren. Hatte damals einen Sturz, wobei ich regelrecht mit den Beinen in Grätschstellung ging. Habe manchmal 5 oder 6 Monate keine Beschwerden, jetzt allerdings nochmals seit Mai. Im Moment bekomme ich Akupunktur, ging 5 x zur Krankengymnastik, allerdings, als der Hüftbeuger gedehnt wurde hatte ich danach derart starke Probleme, dass ich mich nicht mehr bewegen konnte. Mein Orthopäde gab mir außerdem im Sommer im Abstand von 8 Tagen 2 Glucosespritzen, die Dritte hatten wir ausgelassen, weil in dieser Zeit nochmals verstärkt Schmerzen auftraten und diese Spritzen zusätzlich anfangs reizten. Mittlerweile habe ich ständig Verspannungen im Lendenwirbelbereich und weiß nicht, wie ich das Ganze noch in den Griff bekommen kann. Ich weiß, dass Muskelaufbautrainung, vor allem für die Bauchmuskeln das A und O sind, habe jedoch Angst, irgendwelche Übungen könnten die ganze Symptomatik verstärken. Ich bin langsam ratlos. Bin außerdem laut Orthopäde hypermobil. Kann man hier noch erwarten, dass ich die Schmerzen nochmals los werde. Was halten Sie von MBT Schuhen?



Liebe Besucherin unseres Gesundheitsportals,

wir können keine persönlichen Ratschläge ertielen, da hiefür eine Betrachtung des Körperbaues und der Statik notwendig sind. Generell können wir jedoch sagen, dass wir mit MBT Schuhen beim ISG - Syndrom sehr gute Erfahrungen haben. Man sollte sich jedoch stundenweise daran gewöhnen. Außerdem halten wir einfaches Gehen für sehr sinnvoll(regelmäßig, ohne Tragen von Gegenständen). Erst, wenn die Schmerzen besser sind, sollten Sie ein Rückenaufbautraining betreiben. Gute Besserung wünscht

Ihr Biowellmed Team

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