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ISG - Blockade

26.10.2007:

Erfahrungsbericht zum Thema ISG - Blockade

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Ich bin 29 Jahre und alt und habe seit ca. 6 oder 7 Jahren wiederkehrende ISG-Blockaden, Ursache ist bei mir wohl ein generell schwacher Bänderapparat. Ich bin beim Chiropraktiker in Behandlung und damit auch zufrieden. Dennoch hat in den letzten 2 Jahren die Häufigkeit der Blockaden zugenommen, einhergehend mit beruflich bedingter körperlicher Belastung (Feldarbeit aber auch monotone Haltung als Schreibkraft). Auch habe ich gemerkt, dass psychische Belastung bei mir den 'Hüft-und LWS-Schmerz' verstärken. Besonders belastend finde ich dabei, dass die Schmerzen auch in den Unterleib und die Geschlechtsorgane ausstrahlen und natürlich schwindet damit auch jede Lust auf Sex. Ich scheue mich allerdings, dies meinem Chiropraktiker so zu schildern, obwohl ich da eigentlich gern einen Rat hätte. Mit regelmäßiger Bewegung (lange Spaziergänge, Rad fahren, schwimmen) und schweres Heben meiden fühle ich mich ganz wohl, allerdings führen bei mir 1 - 2 Ruhetage schon wieder zu den vertrauten Schmerzen.
Ich habe einige Fragen, denn mich belastet die Wiederkehr der Schmerzen (ich nehme dann Ibuprofen) und das jedesmal langwierige Ausheilen ganz schön. Z.B. wüßte ich gern, ob das Ganze negative Auswirkungen auf eine Schwangerschaft haben könnte. Ich fühle mich in meinen beruflichen Möglichkeiten erheblich eingeschränkt, wo finde ich dafür Hilfe und Rat? Ich suche nach einem guten Muskelaufbautrainingsprogramm für zu Hause; was kann ich noch tun, um weiteren Blockaden vorzubeugen? Und wieso ist dieses Problem so wenig in der klassischen Medizin bekannt und wird entsprechend oft ewig nicht erkannt und falsch bzw. gar nicht ('Hypochonder') behandelt?

Liebe Besucherin unseres Gesundheitsportals,

erkannt wird das Problem schon, aber man behandelt zu sehr symptomatisch, anstatt nach den Ursachen und deren Bekämpfung(häufig Fehlhaltungen) zu suchen. Für eine Schwangerschaft wirkt sich das Problem nicht negativ aus, da brauchen Sie keine Sorge haben. Die ausstrahlenden Schmerzen dürfen Sie ruhig Ihrem Chirotherapeuten mittteilen. Er ist ja Therapeut und sollte Ihr Beschwerdebild kennen. Ein Muskeltraining, das Ihnen helfen könnte, ist z. B. das Kieser Training. Liebe Grüße

Ihr Biowellmed Team

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