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Fersenbeinbruch

28.08.2013:

Erfahrungsbericht zum Thema Fersenbeinbruch

Link zum Fachartikel Fersenbeinbruch

Hallo an alle.....
Ich habe das letzte mal neun Wochen nach meinem Unfall ( 28.05.13 Unfall)geschrieben....und habe jetzt einiges zu berichten, ich will Euch ja auf dem neuesten Stand halten!!!!!
Nach insgesamt 10 Wochen im Rollstuhl mit absoluten Belastungsverbot und einer Fersenentlastungsorthese bin ich am Stichtag 05.08.13 zu meinem Orthopäden gegangen.
Er hat mich nochmal geröngt ( Siebenfache Zertrümmerung und vier Schrauben) dann sagte er zu mir, ob ich die Orthese überhaupt brauche??? Ich hab Ihn ganz schön verduzt angeschaut und hab nicht verstanden wie er das meint???Tja dann erklärte er mir die Logik der Geschichte........Wenn ich mit Orthese gehen anfange lerne ich zwar mit der Zeit zu belasten, was ewig dauert, ich lerne aber nicht das Abrollen und das 'normale' gehen......Ich soll die Orthese weglassen, normale Schuhe anziehen ( natürlich nur wo ich reinpasse) und ich soll soviel Belasten bis es weh tut, ohne Schmerzmittel.
Tja, ich bin nach Hause, habe mich in Jesuslatschen geschmissen und bin los getrabt, bloß mein großes Problem war, ich hatte Angst richtig aufzutreten........
drei Tage später bin ich auf die Idee gekommen das ich mit meinen Eltern und meinen Kindern nach Kroatien ans Meer fahre (wir haben dort ein Haus direkt am Meer).
Am Meer bin ich dann täglich viel geschwommen (Kraulen) und bin auch mit Flossen Schnorcheln gegangen, und habe täglich ca. 2* eine halbe Stunde meinen Fuß therapiert, zuerst bis zu den Schultern im Wasser und dann täglich weniger....bis ich schließlich nur bis zum Knie im Wasser, ohne Krücken gehen konnte.
Dadurch habe ich die Sicherheit beim gehen erreicht....
Klar am Anfang waren es furchtbare Schmerzen was aber immer besser wurde.
Jetzt bin ich seit genau einer Woche wieder zu Hause, ich kann einpaar Schritte sogar ohne Krücken gehen, lauf zu Hause meistens nur mit einer einer Krücke rum, bekomme zweimal die Woche Lymphdrynage und Krankengymnastik....ich kann sogar wieder Autofahren!!!!!!!!
Klar, bis Abend`s schwillt der Fuß an, das Taube Gefühl habe ich immer noch (die ganze äußere Seite), aber ich kann wieder 'Normal' leben.......

An alle die das gleiche durchgemacht haben wie ich, lasst denn Kopf nicht hängen, geht`s viel zum Schwimmen, das der Fuß beweglich bleibt.....und gebt die Hoffnung und den Glauben nicht auf, das das auch vergeht und das der Fuß wieder so funktionieren wird wie vorher...........
Ihr braucht viel Selbstbewusstsein und Durchhaltevermögen lasst Euch nicht unterkriegen

Lg D.

Liebe D.,

es ist sehr nett, dass Sie uns über den weiteren Verlauf unterrichtet haben. Wir wünschen Ihnen weiterhin gute Besserung

Ihr Biowellmed Team

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