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Burnout Syndrom = chronische Stressfolgen

Erfahrungsberichte zum Thema Burnout Syndrom = chronische Stressfolgen

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Neuester Erfahrungsbericht vom 07.06.2022:

Bei mir fing es an in meiner Ausbildung zur Pflegefachkraft und der Umzug die kinder es wurde alles zu viel ich hatte keinerlei körpergefühl mehr panik attacken körperliche schmerzen nun bin ich seit 6 Monaten krank geschrieben und es ging mir nach u nach etwas besser nun soll ich mit dem Hamburger Modell wieder in die Arbeitswelt Ausbildung einsteigen heute war der erste Tag mit 3 Std und danach musste ich zuhause erstmal 3 Std schlafen ich weiß nicht ob ich das packe

Liebe J.,

sprechen Sie ganz offen mit Ihrem Hausarzt darüber und bitten ihn auch um eine psychologische Therapie, denn man sollte klären, was die Ursache Ihrer Stressreaktion ist. Hängt es mit der Arbeitsbelastung insgesamt zusammen, mit der Art der Ausbildung oder womit? Wenn man die Ursache kennt, kann man am besten helfen. Es bringt nichts, sich durch zu quälen, um hinterher in ein noch größeres Loch zu fallen. Vielleicht brauchen Sie einfach mehr Zeit, mehr Unterstützung oder müssen sich ganz neu orientieren. Liebe Grüße

Ihr Biowellmed Team


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